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ダイエット ダイエット!!!

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    最近 泳いでないから かなり体重が、増えちゃいましたあー

    頑張って 泳ぎましょう!











    減量 減量! かなり
    ダイエットしないと もとに もどりませんよー


    大変だあー !












    さあ〜〜 頑張っていきましょうね〜












    あー 久しぶりだから 身体が、動きませーん!




















    頑張ってますよー
    あー キツイでーす!






































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    陶芸展に 向けてボス ココ じいちゃん

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      ボスココじいちゃん 陶芸展に むけて 作業ちゅうでーす!

      上手くいけなあー かなり頑張っております!


















      頑張ってるなあー

      なにが、出来るかなあー






















      思ったよりも 土が、柔らかくて 難儀ですが、なんとか 出来てきましたあー



















      形に なって 参りましたよー















      さあー 乾燥したら 窯入れでーす!!




















      お楽しみ お楽しみでーす!
      少しまちまーす!

      やっと 形に なりましたよー



      *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

















































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      花園神社大祭

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        花園神社の 大祭が、行われるましたあー
        おみこしも かなりの かずが、出ましたあー












        楽しいお祭り おとぎのある 方々が、たくさん おみこしを かつぎましたあー



























        祭りだ祭りだ! わっしょい わっしょい!






































































        花園神社の 大祭 でしたあー

        (^∇^)(^∇^)(^∇^)















































































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        かに道楽の カニカニ美味しい

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          かに道楽にて 食事を することに なりましたあー














          カニと いえば、かに道楽ですねー










          生のカニから 頂いちゃいまーす!












          たまらない くらい美味しいでしたあー














          カニカニ ざんまいでーす!!!

















          お造りは、たまりませんねー
























          カニご飯 美味しいですよん



























          かにぽんちゃん
          有名ですよー

















          ♪───O(≧∇≦)O────♪







          *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*



































































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          サイフォン コーヒー!

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            サイフォン式コーヒー館の お店
            三番館










            ほっと 一息の つける時間を いつもの場所で、コーヒーと てもに ゆっきりします!











            三番館の サイフォン式は、やはり
            美味しいでーす!












            シナモントーストセットに しましたあー















            サイフォン式で、いっぱいづつ 入れてきれます!
            三番館の こだわりでーす





















            三番館で、自慢の味を ぜひ味わってみたいものです!
















            *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*















































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            フィンガーペイントアート ザラさん

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              アメリカ在住のザラフォーマンさんに よる フィンガーペイントアート作品の 絵が、素晴らしいく 描かれています!












              絵を描いているところを 見せてくださいましたあー





















              それは、筆や ヘラを 使ったのでは、なくて 彼女の 指や 手から 描かれてるのでーす!



















































              ザラフォーマンさんはアメリカ生まれで、サンタバーバラの 海を 愛して海から はなれることなくて サンタバーバラの 海を描き つづけています!














































              静けさの海 荒波の海 素晴らしいペイント アート の ザラさんでしたあー



              *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*











              ♪───O(≧∇≦)O────♪






































































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              陶芸に 頑張るボス ココ じいちゃん

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                最近 陶芸に 打ち込んでまーす!

                やっと 一年目で、 釜を 持って 焼いております!












                これは、何か 造形の ものを 作っておりますよー
                さあー 何が できるか お楽しみでーす!




















                何か 丸いものですが、なんでしょうねー みんな 楽しみでーす!

























                りんごだそうでーす!



























                楽しみでーす。 さあー できるかなあー




























                仕上がりましたあー
                焼き上がりが、お楽しみでーす!




















                仕上がりましたあー


                *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*





















































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                ジビエ料理はまっちゃいましたあー

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                  ジビエ料理の 本格派 荻野伸也シェフ
                  大阪の 調理師学校から フランスの 店
                  「サクラ』へ 東京 日比谷「プロムナード」 に 代々木の 「レストランキノシタ」にて 修行されましたあー











                  2012年に「ターブル 」 オープン












                  キジ やまうずら 野うさぎ イノシシ
                  など、狩猟に よって食材として
                  捕獲!




















                  荻野伸也シェフは、私にとって 最高の ジビエ料理を 作っていただけるんでーす!!!




































































                  (^ν^)(^ν^)(^ν^)




                  *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
















































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                  スタバ 9周年記念 !

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                    近所の スタバが9周年記念日!!!
                    おめでとう おめでとう おめでとう

















                    常連さん一番さん と スタッフの方と 記念写真でーす!




















                    沢山スタバが、ある中で とっても 親しみのわく だーい好きな スタバなんでーす!





























                    スタッフの 方と またまた
                    『 ハイ ポーズ 』
                    9周年おめでとうございます!





















































                    (((o(*゚▽゚*)o)))?(((o(*゚▽゚*)o)))?






                    *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*













































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                    三番館の サイフォ式コーヒー

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                      今日は、いつもと 違う
                      シナモントーストセットに しましたよー











                      すごい シナモンの 香りが、すてきでーす!













                      サイフォンで、入れた アイスコーヒ









                      めちゃくちゃ 美味しいですよー

























                      一面の 大きな窓から けやき通りが、ながめ られまーす!






































                      *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*




























































                      SunMonTueWedThuFriSat
                        12345
                      6789101112
                      13141516171819
                      20212223242526
                      2728293031  
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